Papas industriais vs papas caseiras
Para as pessoas que começam a grande aventura de alimentar os seus bebés, as dúvidas imperam: o que será melhor, papas industriais, ou papas caseiras? São muitas destas pessoas que me chegam todos os dias, em busca de uma resposta. Spoiler alert: este post não…
Tudo sobre papas caseiras
Cada vez mais pessoas me chegam com curiosidade sobre papas caseiras. O blog tem muitos posts sobre papas caseiras, e por isso resolvi juntar todos neste post, para que consigam encontrar toda a informação que precisam, para fazerem as vossas próprias papas em casa. 5…
4 receitas de papas de aveia
O frio está instalado! Nestes dias o meu pequeno-almoço preferido são as papas de aveia. Vario a fruta com que cozo e adiciono sempre toppings para tornar as papas mais yum! Quando fazia estas papas para os meus filhos, mais bebés, fazia apenas com água….
Porque não usar farinhas para papas?
A ideia que as papas se fazem a partir de farinha, é uma ideia industrialmente concebida. Chega-me muita gente com esta ideia, de que para fazer papas caseiras se utilizam farinhas dos cereais. Ora, não, não se usa, nem se deve usar. Passo a explicar…
Papa de aveia e banana [desde os 6 meses]
O miúdo cá de casa é de boa boca. Aceita tudo de bom grado, é raro vê-lo cuspir ou fazer cara feia. Nestes dias mais frios e chuvosos tem-me acompanhado nas papas de cereais e já vai tendo o gosto bem definido. De todas, a preferida…
Conservar papas de cereais caseiras – dicas
Nem toda a gente tem a disponibilidade para fazer papa “fresca” todos os dias. Muita gente prefere preparar uma boa quantidade de papas de cereais caseiras, guardar e consumir ao longo da semana. Esta é uma boa estratégia de planeamento, se realmente o tempo e…
Papinha de maçã e aveia [desde os 6 meses]
Encontrei um problema no BLW: os lanches! Tenho recorrido muito ao pão, fruta e outras coisas que vou fazendo, mas nem sempre esse é o lanche cá em casa. Sinto que estou a adulterar demais os nossos hábitos, por causa do bebé. Muitas vezes o…
Enviar papas caseiras para a creche
Tive a sorte de ficar com as meninas em casa até aos 18 meses (mais ou menos). Nessa altura, quando entraram para a creche, os lanches já eram mais diversificados e facilitaram muito a tarefa de enviar lanches. No entanto, nem toda a gente tem esta facilidade, e…
5 motivos para oferecer papas caseiras ao seu filho
Sou grande defensora das papas caseiras por diversos motivos. E não, não vou usar o argumento vago, que são “mais saudáveis”. Hoje trago-vos os factos, a verdade, e porque considero que oferecer papas caseiras tem um grande benefício para nós e para os nossos filhos….
Há perigos numa papa caseira?
As papas caseiras podem ser uma opção saudável e económica, em relação às papas de pacote. Numa papa caseira há um maior controlo de açúcares adicionados, há maior variação de sabores (composição de cereais e fruta). Mas também tem inconvenientes. Há maior incerteza na sua…
