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Super batido bana e aveia

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Servings: 2
Ingredients Method

Ingredients
  

INGREDIENTES PARA 2 BATIDOS
  • 1 banana grande congelada
  • 1 pêssego
  • 1/2 chávena 40-50gr de flocos de aveia (demolhados e escorridos)
  • 1 colher de sopa bem cheia de sementes de cânhamo
  • 1/2 chávena 120ml de bebida vegetal (usei de aveia)

Method
 

PREPARAÇÃO
  1. Colocar todos os ingredientes no robot de cozinha ou liquidificadora e bater durante 1 minuto na potência máxima.
  2. Servir de imediato.