Ingredients
Method
Instruções
- Numa taça juntar as sementes de chia e o leite, e misturar. Deixar repousar.
- Enquanto isso, descascar e partir o kiwi em cubinhos pequeninos, e a pêra em pedaços. A pêra deve ser imersa em água com umas gotas de sumo de limão, para retardar a oxidação.
- Ir mexendo ocasionalmente a mistura de sementes de chia e leite vegetal, com um garfo, ou varas de arame.
- Quando a mistura de chia e leite estiver espessa, mais ou menos 20-30 minutos desde a junção dos dois, triturar as pêras em puré e juntar ao preparado.
- Distribuir o preparado por tacinhas, ou frascos, alternando com o kiwi aos cubinhos.
- Refrigerar por alguns minutos antes de servir.
