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farinhas para papas

Papa de aveia e banana [desde os 6 meses]

Ingredients
  

INGREDIENTES
  • 3 colheres de sopa 30grs de flocos de aveia (demolhados)
  • 1/2 banana bem madura
  • 120 ml de água ou bebida vegetal a gosto meia chávena

Method
 

PREPARAÇÃO
  1. Num tacho colocar todos os ingredientes e levar ao lume.
  2. Quando levantar fervura diminuir e deixar cozer em lume brando por 10 minutos, mexendo ocasionalmente.
  3. Para bebés ainda muito pequeninos triturar com a varinha-mágica, para bebés mais crescidos é só servir.
PREPARAÇÃO PARA ROBOT DE COZINHA
  1. No copo colocar todos os ingredientes
  2. Programar 12min/100º/vel1.
  3. Para bebés ainda muito pequeninos triturar 45seg/vel3,5,7. Para bebés mais crescidos é só servir.

Notes

Os flocos de aveia são medidos em seco.
Os flocos de aveia devem ser demolhados por 2h no mínimo, podendo deixar-se mais tempo no frigorífico a demolhar.
Pode-se utilizar leite materno ou leite de fórmula do bebé na confecção da papa. Neste caso deve-se reduzir um pouco na água (para 60-80ml), para ficar uma papa grossa. Depois da papa arrefecer um pouco (até aos 37-40º) ajustar a textura com a quantidade de leite que desejar.