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Papa de cereais e banana [desde os 6 meses]

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Servings: 1
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Ingredientes
  • 10 gr 1 colher de sopa de flocos de arroz (demolhados)
  • 10 gr 1 colher de sopa de flocos de trigo (demolhados)
  • 10 gr 1 colher de sopa de flocos de aveia (demolhados)
  • 120 ml de água
  • 1 banana

Method
 

Instruções
  1. Num tacho juntar os flocos de arroz, trigo e aveia, e a água.
  2. Deixar levantar fervura, e baixar para lume brando, deixando cozer por 10 minutos com o tacho tapado.
  3. No final da cozedura, juntar a banana aos pedaços.
  4. Para bebés ainda muito pequeninos triturar com a varinha-mágica, para bebés mais crescidos é só servir.
Instruções para robot de cozinha
  1. No copo, colocar os flocos de arroz, trigo e aveia, e a água. Programar 12min/100º/vel.colher.
  2. No final da cozedura, juntar a banana aos pedaços.
  3. Para bebés ainda muito pequeninos triturar 30seg/vel.3,5,7, para bebés mais crescidos é só servir.

Notes

Pode-se utilizar leite materno ou leite de fórmula do bebé na confecção da papa. Neste caso deve-se reduzir um pouco na água (para 60-80ml), para ficar uma papa grossa, e ajustar a textura com a quantidade de leite que desejar.